パソコンのトータルの性能に何が（悪い）影響を及ぼしているのか、見当をつける必要があります。
一番最初にやるべきなのは、当然、メモリの増設。256MBなんて論外で、最低でも768MB以上、1GBはあると良く、2GBなら余裕でしょう。4GBを超えるメモリは64bitのOSであることが必要条件になります。（実際にはデバイス制御用の空間を作るなど管理の関係上、32bitのWindowsでは3GB程度で見た目いっぱいとなります）
一番最初にやるべきなのは、当然、メモリの増設。256MBなんて論外で、最低でも768MB以上、1GBはあると良く、2GBなら余裕でしょう。4GBを超えるメモリは64bitのOSであることが必要条件になります。（実際にはデバイス制御用の空間を作るなど管理の関係上、32bitのWindowsでは3GB程度で見た目いっぱいとなります）
メモリが潤沢なら、次はHDD。回転数はどうなってますか？キャッシュの大きさは？デスクトップなら7200rpmのキャッシュ8MBはあると良いでしょう。次はスロットがあるならオンボードから安めの新世代のグラフィックボードに交換すると劇的に早くなります。
ノートで2.5インチなのに4200rpmの人は、今すぐ大容量5400rpmに換装を考えた方が良いです。ただ、あまり古いと128GB（210表示、103表示なら137GB）に壁がありますので、120GBでATA-100であるかどうか確認して。SATAの人は厚さが適応できれば、何にでも交換できます。
問題は1.8インチ。何だか最近置いてきぼりのタイプですが、容量2倍のキャッシュ8MBを狙うのがとりあえずコストパフォーマンスが良さそうです。（同じ密度で容量が2倍なら線速度が1.4倍になります） 厚さは要注意。プラッタ1枚のドライブは厚さが5mmだからです。ZIFかLIFかはケーブルは一緒なのであとは手先の問題かと。リッチな人はSSDの64GBで決まりでしょうけどね..。
早くでないかな、MK1214GAH。
ノートで2.5インチなのに4200rpmの人は、今すぐ大容量5400rpmに換装を考えた方が良いです。ただ、あまり古いと128GB（210表示、103表示なら137GB）に壁がありますので、120GBでATA-100であるかどうか確認して。SATAの人は厚さが適応できれば、何にでも交換できます。
問題は1.8インチ。何だか最近置いてきぼりのタイプですが、容量2倍のキャッシュ8MBを狙うのがとりあえずコストパフォーマンスが良さそうです。（同じ密度で容量が2倍なら線速度が1.4倍になります） 厚さは要注意。プラッタ1枚のドライブは厚さが5mmだからです。ZIFかLIFかはケーブルは一緒なのであとは手先の問題かと。リッチな人はSSDの64GBで決まりでしょうけどね..。
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